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乒乓球規(guī)則常識(shí)20條?

發(fā)布時(shí)間:2023-10-22 點(diǎn)擊:2108次

 乒乓球是一項(xiàng)非常受歡迎的體育運(yùn)動(dòng),同時(shí)也是一項(xiàng)技術(shù)含量較高的運(yùn)動(dòng)。了解乒乓球的規(guī)則常識(shí)對(duì)于參與乒乓球比賽或者進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練都非常重要。以下是乒乓球規(guī)則的20條常識(shí),希望對(duì)你有所幫助。

1.乒乓球比賽通常進(jìn)行五局三勝制,每局的得分上限為11分。

2.每個(gè)球員在發(fā)球輪次中有兩次機(jī)會(huì),也就是說,每個(gè)球員在一局比賽中最多可以發(fā)四次球。

3.發(fā)球時(shí),球員必須將球從手的上方拋起,并用球拍擊球。球在發(fā)球時(shí)必須先觸及發(fā)球方的右半場(chǎng),然后觸及對(duì)方的右半場(chǎng)。如果發(fā)球時(shí)球未觸及對(duì)方的右半場(chǎng),將判為失分。

4.發(fā)球時(shí)球員必須站在球臺(tái)的后方,并將球拍的底部放在手掌之上。

乒乓球臺(tái)

5.在比賽中,球員在發(fā)球之后必須將球打到對(duì)方的球臺(tái)上。如果發(fā)球方未能將球打到對(duì)方的球臺(tái)上,對(duì)方將得一分。

6.球員在比賽中必須輪流發(fā)球,每?jī)煞纸粨Q一次發(fā)球權(quán)。這意味著當(dāng)任何一方得到一分時(shí),發(fā)球權(quán)將轉(zhuǎn)移到對(duì)方。

7.在比賽中,球員必須將球打在對(duì)方的球臺(tái)上。如果球員未能將球打在對(duì)方的球臺(tái)上,對(duì)方將得一分。

8.在比賽中,球員在一次擊球中可以觸球兩次。這意味著球員可以用不同的側(cè)面或不同的球拍擊球兩次。

9.在比賽中,球員可以用任何擊球方式得分,包括直接擊球、邊線擊球、對(duì)方失誤、對(duì)方觸球兩次等。

10.在比賽中,球員可以用自由和全能的方式擊球。這意味著他們可以選擇使用不同的擊球方式,包括正手、反手、削球、搓球等。

11.在比賽中,球員可以在比賽時(shí)請(qǐng)求輔助,包括請(qǐng)求裁判或教練的指導(dǎo)。然而,在比賽中,球員不得接受教練或其他人員的任何形式的輔助。

12.在比賽中,球員可以在任何時(shí)候請(qǐng)求暫停。在每個(gè)局的前兩次暫停,球員可以隨意選擇時(shí)間。在第三次和以后的暫停中,球員只能在自己得分或者對(duì)方得分時(shí)請(qǐng)求暫停。

13.在比賽中,球員可以在比賽時(shí)調(diào)整球拍油膩度。然而,在比賽時(shí),球員不得使用任何外部物品,如粘土、粉末等,用來增加球拍的摩擦力。

14.在比賽中,球員必須遵守體育道德規(guī)范,包括尊重對(duì)手和裁判的決定,不使用侮辱性語(yǔ)言或行為。

15.在比賽中,球員必須遵守比賽規(guī)則,包括發(fā)球規(guī)則、擊球規(guī)則、得分規(guī)則等。

16.在比賽中,球員不得干擾或影響對(duì)手的發(fā)球或擊球。這包括用手、球拍或其他物體擋住對(duì)手的視線。

乒乓球臺(tái)

17.在比賽中,球員不得踩在球臺(tái)上或者將球桌作為支撐物。球員只能站在地面上,以進(jìn)行比賽。

18.在比賽中,球員不得通過吹氣或其他方式干擾對(duì)手的發(fā)球或擊球。

19.在比賽中,球員不得使用任何非乒乓球相關(guān)的物品,如手機(jī)、手表等。

20.在比賽中,球員必須遵守裁判的決定,包括是否犯規(guī)、是否得分等。

以上是乒乓球規(guī)則的20條常識(shí)。了解并遵守這些規(guī)則將有助于你更好地參與乒乓球比賽或進(jìn)行乒乓球訓(xùn)練。祝你在乒乓球運(yùn)動(dòng)中取得好成績(jī)!


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